NYの目的はバーケーションでもあり、ヨガ・ピラティススタジオ巡りでもあります( ´艸｀) 1週間の滞在で9スタ[…]
朝４時半起床。あたりはまだ真っ暗!! ヨガの聖地とわれているリシュケシュのスタートは朝の瞑想クラスから。 […]
今回LONDONに訪れた目的は「Pilates Clinic」でPilatesの勉強をすること。 以前恵美先生[…]
ホールフーズマーケットに行った時に見つけたヨガスタジオ。 名前からもう気になって気になって、滞在中行きたかった[…]
